Cikkek, érdekességek, ajánlók

Aktívan telt az április, és örülök, hogy jártam a gyógytornászoknak szóló TRE workshopon. A mozaikszó pontosan a Tension, Stress & Trauma Release Exercises - azaz stressz-, feszültség-, és traumaoldó gyakorlatokat jelenti.

Az emberi test összetettsége inspirált arra, hogy ezt a kezelési történetet leírjam. Egy ötvenes éveiben járó hölgy keresett fel azzal a panasszal, hogy kb. 2 éve a bal vállának mozgásterjedelme elkezdett csökkenni. Nem történt semmilyen baleset, egyik napról a másikra kezdett fokozatosan, a szavaival élve "vacakolni" a válla. Azt figyelte meg,...

2024. október 17-én, az újraélesztés világnapja alkalmából került megrendezésre egy szuper program: laikusok, és kifejezetten általános iskolás, valamint gimnazista diákok számára szerveztek újraélesztés oktatást Budapesten, az MVM DOME-ban. A Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara biztosította azt is, hogy az oktatás mellett legyen lehetőség a...

Mielőtt rátérnénk a terápiára, érkezzen egy kis történelmi érdekesség, kitekintés :) Már az ókori Görögországban Hippokratész is feljegyzéseket tett a gerincferdüléssel kapcsolatban, akkor még ezt eredendően izomeredetű problémának gondolta. Kicsit később, Celsius írásaiból olvashatjuk, hogy terápiaként a tornáztatást javasolja. Az orvostudományban...

Szeptemberben sikeresen elvégeztük a Silva-féle Agykontroll tanfolyamot. Szívből ajánlom mindenkinek, mert ez egy bárki által könnyedén elsajátítható technika, mely számos relaxációs gyakorlatot tartalmaz, segít a célok megtervezésében és megvalósításában, memóriafejlesztésben, az elalvásban és reggeli könnyedebb felébredésben, valamint az orvosi,...

A gyógytorna és manuális terápia fontossága derékfájdalom esetén

A fascia anatómiai ismertetője

Mozgalmas és eredményes hónap volt az április, ugyanis részt vehettünk a Mulligan manuálterápiás képzés 2. kurzusán, ahol a háti, ágyéki gerinc, alsóvégtag kezelését vettük górcső alá.

Az első alkalommal a vizsgálat a megfelelő kérdésekkel kezdődik, például hogy jelenleg mivel fordul hozzánk az illető, mióta áll fent az adott panasz, korábbi betegségek, műtétek, családi egészségügyi háttértörténet, fizikai munkakörülmények, egyéni stressz megélés, életmód, stb. Ezek mellett együtt felállítunk egy terápiás célt és tervet - melyek...